مهليبية الفواكه للأطفال

مهليبية الفواكه للأطفال

المقادير
مجموعة من الفاكهة الموسمية
موزة+تفاحة+سفرجلة
او اي نوع من الفواكه الاخرى
طريقة التحضير
1.تقشر الفواكة وتزال البذور.
2.تسلق في كمية بسيطة من الماء.لمدة 5دقائق .
3.توضع في الخلاط حتى يصبح الخليط غليظ القوام.
4.تعطى للطفل بالملعقة وتصلح ليومين في الثلاجة.
ملاحظة :
يراعى في بادئ الأمر إضافة نوع واحد من الفواكة والتنويع في الأصناف مع تقدم الطفل في النمو.
ويمكن اضافة الحليب لهذه الوصفة

وصحة وهنا
مع تحيات اخوكم / الشيف وحداني